Simon Knudsen fik lørdag godt udbytte af mange timers målrettet træning, da han ved Aarhus Nordic Challenge fik PR på både 200 og 400 m.
Simon Knudsen fik lørdag godt udbytte af mange timers målrettet træning, da han ved Aarhus Nordic Challenge fik PR på både 200 og 400 m.
Sidste sæson var der fokus på 100 m, men henover vinteren har træningen været målrettet de lidt længere distancer på henholdsvis 200 og 400 m. Den målrettede træning viste sig lørdag at have virket
Dagens første opgave var 400 m. Her kom Simon godt fra start og lagde sig tidligt i løbet i spidsen af feltet. En føring der holdt helt ind til den afgørende opløbsstrækning, hvor han desværre måtte se sig slået af Lasse Bangsgaard fra HGF. Selvom sejren glippede, havde Simon alligevel noget at glæde sig over efter løbet, da det med tiden 53,22. Blev til ny PR. Inden løbet var den 54,76, så der er tale om rigtig fin forbedring.
Dagens anden opgave, som først fandt sted sidst på eftermiddagen, var 200m var. Her blev det igen til et tæt opgør mellem Simon og Lasse og igen lykkedes det Lasse at trække det længste strå. Som det også var tilfældet med 400 m løbet kunne Simon igen glæde sig over forbedring af PR i tiden 24,08. Inden løbet var bedste løb på 24,63.
Simon har døjet med smerter i skinnebenene og det dukkede igen op under opvarmningen til 200m, så han var ikke helt tilfreds, men en god sæsonstart med to gange PR og placeringer helt fremme i sine heats kan ingen tage fra den unge løber, og der er ingen tvivl om at vinterens træning har givet resultater.
Simon har snart mulighed for revanche, i det han allerede næste weekend møder Lasse Bangssgaard fra HGF i Aalborg hvor de to er på samme hold i DTU (Danmarks Turnering Ungdom) i Aalborg Hvor Herning, Silkeborg og Viborg er gået sammen om at stille et drenge- og et pigehold i aldersgruppen 16år til 19år. Herudover stiller Viborg AM også med både et drenge- og et pigehold i alderen 12 år til 15 år. I alt stiller hele 23 Viborg atleter til start i Ålborg.
