Viborg AM Tri- og duathlon

Svømning

I VAM Triathlon afdeling har vi stor fokus på svømmetræningen. At løbe og cykle kan de fleste tage fat på uden problemer imedens svømning kræver lidt mere teknik og instruktion. Derfor har vi svømmetræning 3 gange om ugen. Se svømmetider her...

Det er muligt at prøve-deltage i fællestræning/svømmetræning et par gange, inden man beslutter sig for et evt. medlemsskab. Kontakt Ole Christiansen for at aftale nærmere. Mail: Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den..

Vi har desværre ikke trænerresourcer til at kunne lære nybegyndere at svømme helt fra bunden af. I stedet anbefaler vi, at du kontakter en af byens svømmeklubber.

Vi træner svømning efter et program for let øvede svømmere og kræver derfor at du som minimum kan svømme 50-150 meter crawl i et 25 meters bassin - farten har ingen betydning. Det betyder også at vi desværre ikke tillader brystsvømning til træning med mindre det er en del af træningsprogrammet.

Vedr. Åbenvands svømning (OpenWater) så aftales dette indbyrdes på vores lukkede FB gruppe. Der er således ingen officielle faste træningstider. Der svømmes på eget ansvar og vi anbefaler at man læser nedenstående guide og følger disse retningslinier.

Læs OW guiden her - sikkerhed mv.

Husk der er altid lukket for svømning i skolernes ferier og fridage:

• Juleferie
• Vinterferie
• Påskeferie
• St. Bededagsferie
• Kr. Himmelfartsferie
• Sommerferie